25日(水)のWe Love南紀白浜は・・・・

先週から雨が降り続けた果てに台風21号が通り過ぎていきましたね

皆様の周辺では被害はありませんでしたか？

25日（水）のWe Love南紀白浜は森裕治がお届けします。

皆さんは「ルーティン」という言葉をご存知でしょうか？

ラグビーの「五郎丸歩」選手がゴールキックを蹴る前にとるアノ独特のポーズ。

野球のイチロー選手がバッターボックスに立った時にバットをくるりと回して

ユニフォームのたるみを取るアノポーズ。

などなど、ここ一番という前に精神統一としてとっているポーズを「ルーティン」といいます

そこまで行かなくても私たちも毎日の生活の中で

・お風呂に入ったら必ず左手から洗う

・歯磨きは上の歯から磨き始める

・朝起きたらまずはテレビのスイッチを入れる

など決まったことをしてしまうことってないですか？

あなたはどんなことをしていますか？

そんなん無いよ！っていう人もよ～く考えてください

必ずあると思いますよ

あなたの「ルーティン」を教えてくださ～い。

メッセージの宛先は

r@fm764.com

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